Новости города БезФормата.Ru
Шахты
Главные новости
 
Задать вопрос?

Нельзя нырять в прорубь. Советы для тех, кто планирует купаться на Крещение

Как правильно окунаться  в  прорубь:

-  Купание необходимо  проводить лишь в специально оборудованном месте, где обустроен  сход в воду и обеспечено дежурство работников спасательных формирований.

- Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

- Нельзя окунаться в прорубь в состоянии алкогольного опьянения.

- Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

- Нельзя нырять в прорубь.  Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.

 - При входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте.  Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.

 - Не стоит находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма.

- Если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых.

- Выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

 - Для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячего  чаю, лучше всего из ягод и фруктов.

Информация предоставлена  МКУ г.Шахты «Управление по делам ГО ЧС»

 

Елена Шашкова

Последние новости Ростовской области по теме:
Нельзя нырять в прорубь. Советы для тех, кто планирует купаться на Крещение

Фото dronography.ru - DonNews.Ru
144 места подготовлены для купания жителей Ростовской области на Крещение - Ростов-на-Дону
Число желающих окунуться в этом году может возрасти до 100 тысяч человек В ночь с 18 на 19 января, когда верующие будут праздновать Крещение, в Ростовской области можно будет окунуться в 144 местах, оборудованных для купания,
17:40 16.01.2018 DonNews.Ru
Где окунуться в прорубь на Крещение? Интерактивная карта купелей в Ростове - АиФ Ростов-на-Дону
Где окунуться в прорубь на Крещение? Интерактивная карта купелей в Ростове - Ростов-на-Дону
В ночь с 18-го на 19-е января – Крещенский Сочельник, когда по традиции верующие окунаются в прорубь.
16:41 16.01.2018 АиФ Ростов-на-Дону
Окунание в проруби на Крещение 2016 - Администрация Сальского района
Приглашаем на Крещение Господне - Сальск
Крещение - один из главных христианских праздников. Праздником Крещения заканчиваются Рождественские святки, продолжающиеся с 7 по 19 января.
13:40 16.01.2018 Администрация Сальского района
DSC_0281 - МЧС Ростовской области
О подготовке к празднику Крещения рассказал сегодня в пресс-центре «Дон24» главный государственный инспектор по маломерным судам Олег Силин - Ростов-на-Дону
По словам Олега Силина, в период празднования Крещения Господня на территории Ростовской области планируется организовать 144 подготовленных места для купания граждан, в каждом муниципальном образовании области.
15:51 16.01.2018 МЧС Ростовской области
Нельзя нырять в прорубь. Советы для тех, кто планирует купаться на Крещение - Шахтинские известия
Нельзя нырять в прорубь. Советы для тех, кто планирует купаться на Крещение - Шахты
Как правильно окунаться  в  прорубь: -  Купание необходимо  проводить лишь в специально оборудованном месте, где обустроен  сход в воду и обеспечено дежурство работников спасательных формирований.
17:42 15.01.2018 Шахтинские известия
Ледяная йога и лохматая прорубь: публикуем яркие кадры крещенских купаний со всей страны - 161.RuЖурналисты редакций Сети городских порталов провели много часов у купелей в своих городах, собирая самые интересные моменты купаний в фоторепортажи.
19.01.2018 161.Ru
Волгодонск отпраздновал Крещение Господне - Телекомпания ВТВНекоторые считают это своим христианским долгом — окунаются в Иордан отдавая дань православным традициям.
19.01.2018 Телекомпания ВТВ
«Всем в прорубь!»: глава города заставил чиновников и своих замов нырять в крещенскую купель - Газета К вашим услугамГубернатор посоветовал мэру не принуждать работников городской администрации к плаванию в проруби.
18.01.2018 Газета К вашим услугам
Как пережить крещенские купания: советы медиков и спасателей - 161.RuВ канун Крещения Господня тысячи россиян направятся к купелям, чтобы погрузиться в прорубь.
17.01.2018 161.Ru
© Михаил Почуев/ТАСС - РосздравнадзорМихаил Мурашко: использование ресурсов Росздравнадзора — правило хорошего тона Глава Росздравнадзора в интервью ТАСС — о маркировке лекарств,
19.02.2018 Росздравнадзор
Ростов-на-Дону постепенно становится центром российской хирургии ожирения  В последнее время пациенты, страдающие избыточной массой тела, приезжают оперироваться только в Ростов-на-Дону.
19.02.2018 Деловое сообщество
В ходе проверки аптечной организации было установлено, что в торговом зале при температуре, превышающей норму хранения  в два раза, хранился ряд лекарственных препаратов.
19.02.2018 Росздравнадзор
И подобрать вам подобное лекарство — опять же задача врача. Фото: Евгения ГУСЕВА - Комсомольская правда
Сезон простуд-2018: можно ли вылечить ОРВИ быстрее чем за семь дней
Корреспондент «КП» попал в сети одного из респираторных вирусов и выяснил последние данные: чем сейчас лечат простуды в России и мире,
Комсомольская правда
gaydulyan - Комсомольская правда
Звезда «Универа» помог ростовчанке в борьбе с раком груди
Известный актер Андрей Гайдулян вступился в борьбу за здоровье женщины полтора года назад Ольга ГОПАЛО Актер популярных сериалов «Универ» и «СашаТаня» Андрей Гайдулян помог 41-летней ростовчанке в борьбе против рака.
Комсомольская правда
Есть цель – будет и место в вузе
В 2018 году Ростовская областная станция по борьбе с болезнями животных обеспечит тридцать абитуриентов специальностей «Ветеринария» и «Ветеринарно-санитарная экспертиза» целевыми местами в Донском государственном аграрн
Газета Наше время
В Ростовской области под колёсами поезда погиб молодой житель Азовского района - Rostov.RuВ Ростовской области грузовой поезд насмерть сбил молодого человека. ЧП произошло около 15 часов 18 февраля на 26-м километре перегона Азов – Кулешовка.
19.02.2018 Rostov.Ru
В Аксайском районе несовершеннолетний подозревается в применении насилия в отношении сотрудника полиции - Следственный комитетАксайским районным следственным отделом следственного управления Следственного комитета РФ по Ростовской области возбуждено уголовное дело в отношении 17-летнего жителя Ростовской области.
19.02.2018 Следственный комитет
В Ростове 17-летний юноша пропал после выгула собаки - Rostov.RuВ Ростове 17-летний юноша пропал после выгула собаки. Сергей Данилов вышел во двор на улице Тельмана со своей таксой утром 18 февраля.
18.02.2018 Rostov.Ru
В Иркутской области разыскивают 41-летнюю уроженку Дона
41-летнюю женщину из Таганрога пытаются найти в Иркутской области. Наталья Мулихина утром 18 февраля находилась в аэропорту Иркутске, собираясь на рейс в Новосибирск.
Московский комсомолец
Поезд сбил насмерть молодого человека в Батайске - АиФ Ростов-на-Дону
Поезд сбил насмерть молодого человека в Батайске
По факту происшествия проводится проверка Поезд сбил насмерть 22-летнего молодого человека в Батайске.
АиФ Ростов-на-Дону
Кражу денег и золотых украшений раскрыли в Каменском районе - АиФ Ростов-на-Дону
Кражу денег и золотых украшений раскрыли в Каменском районе
Ущерб от преступления составил около 100 тысяч рублей Кражу денег и золотых украшений раскрыли полицейские в Каменском районе Ростовской области.
АиФ Ростов-на-Дону
Поэзия индийской живописи - Центральная библиотечная система Ростова-на-Дону15 февраля 2018 года в библиотечно-информационном центре имени Ю.А. Гагарина состоялось презентация выставки картин «Мудрость и поэзия индийской живописи» приуроченной к Году туризма между Россией и Индией.
19.02.2018 Центральная библиотечная система Ростова-на-Дону
Василий Голубев поздравил земляков с Масленицей - Администрация Ростовской областиСегодня, 18 февраля, в Прощеное воскресенье, губернатор Василий Голубев принял участие в большом областном фольклорном празднике «Масленица» в станице Старочеркасской и попросил у земляков прощения.
18.02.2018 Администрация Ростовской области
В Шахтах отпраздновали Масленицу [МНОГО ФОТО] - Шахтинские известияПраздничные гулянья прошли на главной площади Александровского парка, где собралось небывалое количество горожан.
18.02.2018 Шахтинские известия
Рождение одиннадцатого альманаха в “Постижении” отметили поэтическим спектаклем - Шахтинские известия
Рождение одиннадцатого альманаха в “Постижении” отметили поэтическим спектаклем
Альманах "Эхо шахтинских прогулок" в 11 раз вышел в свет. В этот раз под одной обложкой собрались  произведения 75 авторов, как из города Шахты, так и из Ростовской области.
Шахтинские известия
Раневская в гостях у Шолохова - Газета Наше время
Раневская в гостях у Шолохова
В Вёшенском Народном доме (Шолоховский музей-заповедник) открылась выставка, рассказывающая и жизни и творчестве Фаины Раневской Названием этой выставки стала ироническая фраза Раневской:
Газета Наше время
Блинов много не бывает. Фото: Илья БОГОМОЛОВ - Комсомольская правда
Уха, блины и шашлыки: ростовчане отпраздновали Масленицу в парке Горького
В центре донской столицы весело встретили весну Илья БОГОМОЛОВ Сегодня, 18 февраля, Ростов-на-Дону с присущим ему размахом отметил проводы Масленицы.
Комсомольская правда
Дежурить будет 38 постов  На охрану стадиона «Ростов-Арена», который был построен к Чемпионату мира по футболу-2018 в левобережной части города, выделено 56,4 млн руб.
19.02.2018 Деловое сообщество
20180119_133405-.jpg - Администрация г. ТаганрогаВ центре тематической композиции в новой зоне отдыха, посвященной Олимпиаде-2014, установили арт-объект – стелу с макетом Олимпийского парка.
18.02.2018 Администрация г. Таганрога
Желто-синий рейс! Бесплатная электричка на матч с «Краснодаром»! - ФК РостовУважаемые болельщики, уже 3 марта наша команда проведет первый матч в премьер-лиге после зимнего перерыва.
18.02.2018 ФК Ростов
На церемонии открытия Олимпиады наши спортсмены прошли под нейтральным флагом Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда
Мы пришли на Олимпиаду как люди в сером, но остались как Россия
Наш спецкор на Играх Дарья Асламова передает из Пхенчхана Дарья АСЛАМОВА - Вы уже никогда не отмоетесь.
Комсомольская правда
Российский спортсмен заявил, что не принимал специально запрещенный уже более года допинг-препарат Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда
Олимпийского медалиста Александра Крушельницкого подставили, подсыпав допинг в воду
По сообщениям СМИ, мельдоний мог оказаться в организме керлингиста из-за злого умысла Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Новый поворот в громкой истории с допинг-случаем бронзового призера Олимпиады россиянина Александра Крушельницкого.
Комсомольская правда
Болельщики ФК «Ростов» смогут бесплатно поехать на матч с «Краснодаром» - АиФ Ростов-на-Дону
Болельщики ФК «Ростов» смогут бесплатно поехать на матч с «Краснодаром»
Из донской столицы на Кубань желающих побывать на встрече команд повезет бесплатная электричка Болельщики футбольного клуба «Ростов» смогут бесплатно поехать на матч с «Краснодаром».
АиФ Ростов-на-Дону
В Аксайском районе несовершеннолетний подозревается в применении насилия в отношении сотрудника полиции - Следственный комитетАксайским районным следственным отделом следственного управления Следственного комитета РФ по Ростовской области возбуждено уголовное дело в отношении 17-летнего жителя Ростовской области.
19.02.2018 Следственный комитет
Дежурить будет 38 постов  На охрану стадиона «Ростов-Арена», который был построен к Чемпионату мира по футболу-2018 в левобережной части города, выделено 56,4 млн руб.
19.02.2018 Деловое сообщество
В Ростовской области под колёсами поезда погиб молодой житель Азовского района - Rostov.RuВ Ростовской области грузовой поезд насмерть сбил молодого человека. ЧП произошло около 15 часов 18 февраля на 26-м километре перегона Азов – Кулешовка.
19.02.2018 Rostov.Ru
Кирилл Серебренников не смог приехать на похороны своей любимой мамы - Комсомольская правдаОдно из немногих интервью в своей жизни мама режиссера дала "КП-Ростов" Ирина ПОТЕРЯ Оксана АРТЕМОВА Ирина Александровна Литвин всю жизнь прожила в Ростове-на-Дону, интервью давать не любила, вела довольно закрытую жизнь,
19.02.2018 Комсомольская правда
Гуляй, Масленица! - Центральная библиотечная система Ростова-на-Дону16 февраля в ДОУ №146 сотрудником детской библиотеки имени Ильича был проведён праздник «Гуляй, Масленица!», для детей старшей и подготовительной групп.
19.02.2018 Центральная библиотечная система Ростова-на-Дону